Obat Herbal Masuk Angin Pada Anak

Masuk angin pada anak-anak bisa diobati sendiri oleh orang tua. Misalnya dengan diberi obat penurun panas jika si anak badannya mulai anget-anget.

Selain itu bisa juga diberi obat dari luar secara alami, yaitu dengan membaluri tubuh anak dengan bawang merah yang diparut, dan telah dicampur dengan minyak telon atau minyak kayu putih.

Bawang merah akan merangsang pembuluh darah-pembuluh darah kecil dan saraf di kulit anak, sehingga sirkulasi darahnya lebih aktif. Dengan begitu pertukaran oksigennya juga lebih banyak, dan si anak akan merasa lebih segar.

Ada lagi cara lainnya yang lebih unik, yaitu dengan memberi kerokan pada anak.

Kerokan? Yup, biasanya kerokan dilakukan pada orang dewasa, dan kita merasa khawatir jika anak dikerok, kulitnya nanti jadi gimanaa... gitu!!

Betul, namun kerokan pada anak tidak menggunakan alat pengerok yang keras, seperti uang logam atau sendok pengerok lainnya.

Lalu apa yang bisa digunakan sebagai alat pengeroknya?

Tidak lain yaitu bawang merah. Ya, cukup gunakan saja bawang merah sebagai alat pengerok untuk mengobati masuk angin pada anak.

Caranya yaitu dengan mengupas bawang merah, cuci, potong jadi 2 bagian, lalu digosok-gosokkan ke kulit anak sepertihalnya anda mengerok. Boleh juga ditambahkan minyak telon.

Obat Diare Herbal

Pada dasarnya diare berbeda dengan mencret. Mencret yaitu keluarnya kotoran berupa cairan, sedangkan diare yaitu keluarnya cairan tersebut lebih sering lagi dari biasanya.Pada anak-anak, diare memiliki tingkat bahaya yang tinggi, karena kekurangan cairan/dehidrasi akibat diare bisa menyebabkan kematian.

PENYEBAB DIARE

Diare kebanyakan disebabkan oleh Virus, bakteri, atau amuba yang masuk ke makanan atau minuman, makanan berbumbu tajam, alergi makanan, reaksi obat, alkohol dan bahkan perubahan emosi juga dapat menyebabkan diare, begitu pula sejumlah penyakit tertentu.


MENGATASI DIARE

Saat terserang diare yang paling penting untuk di lakukan adalah mencegah dehidrasi, caranya setiap jam, minumlah air putih (boleh dibubuhi sedikit gula) dalam jumlah kecil anda dapat pula membeli oralit atau cairan pengganti garam dan gula yang hilang di apotik. Ingat, hindari kopi, teh dan alkohol.

Usahakan agar pasien tidak mengalami dehidrasi, karena bisa berakibat fatal. Jika dalam 6 jam masih mengalami sakit di perut, bahkan hingga muntah-muntah, SEGERALAH bawa ke dokter.


RAMUAN HERBAL UNTUK DIARE

Ramuan ini sebenarnya hanya untuk mengatasi dehidrasi dan mengatasi rasa mulas di perut saja.


Ramuan air kelapa
Bahan: 400mL air kelapa muda, 400mL air matang, 1 sdm gula batu, 1/4 sdt garam.

Cara membuatnya yaiitu dengan mencampurkan semua bahan terebut di atas.

Dosis: minum sebanyak mungkin (baik untuk anak-anak ataupun dewasa).

Ramuan jambu biji

Bahan: 3 lembar daun jambu biji yang masih muda dan segar, garam secukupnya

Cara membuat dan mengkonsumsinya yaitu dengan melumat di mulut daun jambu biji dan garam (disatukan), tentu saja setelah dicuci bersih. Lalu ditelan.

Lakukan 2x sehari untuk anak usia 6-12 tahun

Makanan untuk Jantung Sehat

Makanan Alami Untuk Jantung Sehat seperti padi-padian, buah-buahan, dan tumbuh-tumbuhan, menurut para ahli secara dramatis bisa mengurangi plak penyumbat pembuluh arteri yang dapat menyebabkan serangan jantung.

Selain tentu saja berharga murah, makanan alami untuk jantung sehat ini juga mudah didapat.

Berikut makanan yang haru ditamnbahkan pada menu harian Anda menurut American Dietetic association.

• KACANG-KACANGAN - Kacang-kacangan kaya dengan serat larut yang dapat menurunkan kolesterol. Kacang-kacangan juga merupakan sumber protein tumbuhan yang sangat baik.
• APEL-Sebuah studi terbaru, menemukan bahwa minum jus apel 100% murni sebanyak 2 gelas sehari bisa membantu perusakan dari LDL. Atau makanlah sebuah apel sehari, dapat membantu mencegah timbunanan kolesterol buruk.
• TEH -Minum secangkir teh sehari, panas atau dingin, teh hijau atau teh hitam, dapat menurunkan kadar kolesterol LDL, dan mencegah timbunan plak pada dinding-dinding pembuluh arteri.
• KEDELAI - Kedelai dapat menurunkan total kolesterol hingga lebih dari 9%. Begitu para periset University of Kentucky dan St Michael's Hospital di Toronto menyebutkan. Untuk itu, Anda yang biasa makan dengan tahu dan tempe tidak perlu merasa gengsi, ya!
  

Pencegahan Serangan Jantung Herbal

Disarankan untuk penderita jantung, dan bagi Anda yang tidak ingin terkena serangan jantung untuk melakukan hal-hal berikut ini:

• Cukup istirahat dan melakukan olahragag ringan minimal seminggu 3x untuk menjaga kesehatan jantung. Lakukan juga senam jantung sehat.
• Kurangi makanan berlemak dan minuman beralkohol juga bersoda. Hindari merokok dan begadang karena kebiasaan begadang itu sangat buruk.
  
• Jangan mengangkat beban berat terlalu sering.

Anda juga disarankan untuk mengkonsumsi chlorophyll, karena chlorophyll bisa meningkatkan kadar oksigen darah dan meningkatkan stamina tubuh.

Chlorophyll ini bisa juga dikonsumsi bagi orang yang sehat yaitu bagi Anda yang ingin merawat kesehatan tubuhnya.